반응형 전체 글21 성격을 과학적으로 이해하는 방법, TCI 기질검사란? 살면서 한 번쯤 “나는 왜 이런 성격일까?”, “나는 왜 저 사람과 자꾸 부딪힐까?” 하는 생각을 해보신 적 있으시죠? 성격은 눈에 보이지 않지만 우리의 행동과 감정, 인간관계에 큰 영향을 미칩니다. 이렇게 중요한 성격을 보다 과학적으로 이해할 수 있는 방법 중 하나가 바로 TCI 기질검사입니다.TCI 기질검사란? TCI는 Temperament and Character Inventory의 줄임말로, 우리말로는 기질 및 성격 검사라고 합니다. 이 검사는 미국의 정신과 의사인 클로닝거(Cloninger)박사가 개발하였으며, 인간의 성격을 **기질(Temperament)**과 **성격(Character)**이라는 두 가지 영역으로 나누어 분석합니다.기질은 선천적으로 타고난 성향으로 비교적 변화가 적은 편이며,.. 2025. 4. 10. 애인이, 내가 바람피는 꿈 꿈해몽 꿈속에서 바람을 피우거나, 혹은 연인이 바람피는 장면을 목격하는 건 꽤 강렬한 감정을 남깁니다.잠에서 깼을 때 찝찝하거나 불안한 기분이 드는 건 당연하죠. 하지만 이런 꿈들이 실제 바람이나 불륜과 직결되는 건 아닙니다. 오히려 우리의 내면 심리, 관계에 대한 불안, 혹은 억눌린 감정들을 반영하는 경우가 많습니다. 오늘은 ‘바람피는 꿈’이 의미하는 바를 다양한 해석을 통해 풀어보겠습니다. 내가 바람피는 꿈 자신이 바람을 피우는 꿈은 겉으로 보기엔 죄책감을 느끼게 만들지만, 실제로는 새로운 자극이나 변화를 갈망하는 심리를 반영하는 경우가 많습니다. 현재의 연애나 일상에서 권태로움을 느끼고 있다면, 꿈을 통해 다른 방향의 감정을 경험하고자 하는 욕구가 나타날 수 있어요.특히, 꿈속 상대가 낯선 사람이었다면.. 2025. 4. 9. 놀이치료가 필요한 아동은? 아이들은 어른처럼 자신의 감정을 말로 표현하는 것이 쉽지 않습니다. 대신, 놀이를 통해 자신의 감정을 표현하고 소통합니다. 이런 아이들의 특성을 활용한 치료 방법이 바로 놀이치료입니다. 놀이치료(Play Therapy)는 아이들이 놀이를 통해 자신의 감정과 생각을 표현하고 심리적인 어려움을 극복하도록 돕는 치료 방법이죠.특히 언어적 표현이 서툰 아이들에게 매우 효과적인 접근 방식이랍니다. 놀이치료가 필요한 아동 분리 불안이나 불안장애가 있는 경우자주 화를 내거나 공격적인 행동을 보이는 경우또래 관계에서 어려움을 겪는 경우부모와의 애착 문제로 어려움을 겪는 경우트라우마(사고, 이혼, 학대 등)를 경험한 경우집중력이 부족하거나 과잉 행동(ADHD) 경향이 있는 경우 놀이치료의 효과 심리적 안정감: 놀이를 통.. 2025. 4. 7. 요즘 지나치게 피곤하다면 '이것' 챙겨먹기! 하루하루 바쁘게 살아가다 보면 몸이 무겁고 쉽게 피곤해지는 걸 느끼곤 하죠. 특히 업무, 학업, 육아 등으로 지친 우리 몸은 충분한 휴식뿐 아니라, 올바른 식습관을 통해 회복될 수 있습니다. 피로를 해소하고 에너지를 채워주는 음식들을 알고 섭취하면, 일상에서 활력을 되찾는 데 큰 도움이 됩니다. 오늘은 피로회복에 좋은 대표적인 음식들을 소개해드릴게요. 1. 바나나 – 빠른 에너지 공급원바나나는 천연 당분(포도당, 과당, 자당)과 함께 칼륨이 풍부해 피로회복에 탁월한 과일입니다. 운동 전후로 섭취하면 근육의 긴장을 풀어주고 에너지를 빠르게 보충할 수 있어요. 또한, 소화가 쉬워 아침 식사 대용이나 간식으로도 적합합니다. 2. 견과류 – 영양 가득한 작은 에너지 덩어리호두, 아몬드, 캐슈넛 같은 견과류는 단.. 2025. 4. 7. 재미로 보는 심리테스트 (1) 인간의 심리에는 의식할 수 있는 부분과 의식할 수 없는 부분이 존재하죠. 그래서 의식하지 못하는 스스로에 대해서 가끔 궁금해질 때가 있어요. 나도 이유를 모르겠는데 스트레스를 받는 것 같을 때.내 마음을 나도 잘 모르겠을 때.이런 저런 이유로 머리가 복잡해 질 때는 잠시 환기를 시켜보는 것이 많은 도움이 된다죠.오늘은 재미로 보는 심리테스트를 몇 가지 소개해보겠습니다.질문을 읽고 끌리는 답을 선택해보세요! 1. 당신은 정글로 여행을 떠났습니다.그리고 그곳에서 우연히 원시 부족과 만나 함께 생활하게 되었습니다.정글에서 즐겁고 특별한 시간을 보내고, 이제는 다시 일상으로 돌아가려는 순간,부족의 족장이 작별 선물로 동물 한 마리를 골라 데려가라 제안합니다.아래 여섯 동물 중 당신이라면 어떤 동물을 선택하시겠.. 2025. 4. 7. 토막살인 꿈 해몽: 불안과 공포, 그 속에 숨겨진 의미 끔찍한 토막살인 꿈을 꾸고 나면 공포와 불안감이 쉽게 사라지지 않습니다.하지만 꿈은 단순한 상상이 아니라, 우리의 내면을 반영하는 심리적 메시지일 가능성이 큽니다.그렇다면 토막살인 꿈은 어떤 의미를 담고 있을까요?이번 포스팅에서는 이 꿈의 다양한 해석과 심리적 의미를 자세히 알아보겠습니다. 토막살인 꿈의 의미는?토막살인이라는 강렬한 이미지가 꿈에 나타났다면,이는 현실에서 겪고 있는 심리적 갈등이나 억압된 감정을 반영할 수 있습니다.꿈의 의미는 꿈을 꾼 사람의 상황과 감정에 따라 달라질 수 있으며,대표적인 해석은 다음과 같습니다.1. 자아의 분열과 심리적 갈등자신이 토막나는 꿈을 꾸었다면, 이는 자아 정체성의 혼란이나 내면의 강한 갈등을 의미할 수 있습니다.스트레스가 많거나 중요한 결정을 앞두고 있다면 이.. 2025. 4. 3. 이전 1 2 3 4 다음 반응형
